No fim de 2009/começo de 2010 me vi mais gorda do que nunca. Estava com 97 Kg. Sim, NOVENTA E SETE. Foi assustador. Desde então resolvi que mesmo não fazendo dieta ia tomar mais cuidado com o que comia. Eu sempre comi demais. Sempre amei comer. Mais minha tatica funcionou relativamente bem... sabendo que eu sempre abuso nos fins de semana tento comer o minimo que eu aguentar ainda sendo feliz logico. Nada é pior do que se sentir infeliz por não comer... pq como chubby e amante da culinária e das tranqueiras em geral vc se sente frustrada. Eu as vezes penso "Coma só um pedacinho" ou qq coisa assim pra ver se minha cabeça volta pro lugar. Mas é o que eu estava falando com uma amiga minha esses dias... A maioria das coisas que ficamos com vontade de comer vao continuar aqui pra sempre... outra hora a gente come! Não é?!
Hoje estou com 90,7 Kg cheguei aos 89,5 semana passada, mais com a tpm e um fim de semana no interior com as amigas acabei inflando um pouco.
Estou fazendo exercicios quase todos os dias no meu Wii Fit, o video game. Tenho alguns jogos de fitness que tem planos de emagrecimento. Já percebi que meus musculos estão voltando a ser bem modelados... o que é muito bom. Talvez eu tenha ganhado alguma massa muscular no fim das contas...
Espero que minha tatica continue funcionando. Devagar e sempre né?
beijos
;*
